motionscykel!

Varför kan man inte låta bli att äta allt som kommer i ens väg....att det ska vara så svårt att komma ifrån detta. Likadant med att komma upp på motionscykeln. Har fått motion på recept från en läkare. Jag ska koma upp på cykeln 10 min tre gånger i veckan. Hur svårt kan det vara? Tydligen ganska jäkla skitsvårt eftersom att jag inte har gjort det som jag ska....cykeln är ju tom framför tvn!
Men nu ska jag gå raka vägen dit och cykla i tio minuter, pronto!


På måndag.....på måndag....på måndag....

Det sket sig....även denna gång. Som vanligt när det kommer sommar, jul....högtider som gör att man kommer ifrån det man styrt upp. Sen kommer jag inte tillbaka förren det är försent...
Var på vv häromdagen och jag har gått upp allt och lite till.
Hur fan ska man komma in i tänket igen och få motivation och styrka att kämpa?

RSS 2.0